养老保险关系转到省外：

首先办理社保停缴业务，直接向转入地提交转入申请即可。

转移到外省的，如果转入地社保机构已开通网上申请服务的，可不打印“参保缴费凭证”，直接登录国家社会保险公共服务平台(网址: http://si.12333.gov.cn)或“掌上12333”APP选择“基本养老保险关系转移网上申请”功能→填写转移申请信息→通过人脸识别认证本人身份后，发起转移业务申请。

省外养老保险关系转入：

方式一：登录深圳市社会保险基金管理局官网(网址: http://hrss.sz.gov.cn/szsi/ )→个人网上服务系统→在线办理→转移申请管理→城镇职工基本养老保险关系转移接续申请→选择对应的业务办理并按要求填写上传信息→审批通过的可在网上办结。

无法网上办结的，可预申请后打印申请表，按照要求携带相关材料前往受理窗口申请办理。

方式二：从省外转移到深圳的，还可登录国家社会保险公共服务平台(http://si.12333.gov.cn/)或“掌上12333”>选择“基本养老保险关系转移网上申请”功能填写转移申请信息→通过人脸识别认证本人身份后，发起转移业务申请。