突然睡着可能是过度劳累、睡眠不佳等生理性因素导致，也可能与心理疾病、心脑血管疾病、睡眠呼吸暂停综合征有关。建议及时就医进行相关检查，明确诊断后进行针对性治疗，以免延误病情。

一、生理性因素：如过度劳累，睡眠质量、睡眠时长过短时，可能会在身体到达极限时突然睡着。这是大脑为避免过度劳累而造成严重身体损伤的保护性机制，建议合理安排工作以及休息的时间，尽量避免过度劳累。

二、病理性因素：1、心理性疾病：如焦虑症、抑郁症、精神分裂症都会造成突然睡着的情况，主要是因为大脑紊乱，思维跳跃使大脑较疲惫导致。也可能是治疗心理精神疾病的相关药物，如盐酸舍曲林片，其副作用会导致嗜睡，吃药应遵从医嘱，注意剂量；

2、心脑血管疾病：如脑梗塞，可导致大脑缺氧、氧气不足、缺血，导致突然睡着。需及时治疗原发疾病才能恢复。

3、睡眠呼吸暂停综合征：多发于中年男性，可因鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大导致，也可因肥胖、遗传、饮酒导致，出现突然睡着的情况。